donderdag 1 januari 2009

Laatste dag van 2008


















Eerst en vooral iedereen een schitterend 2009 toegewenst. Maakt er allemaal een uniek jaar van.

Ik heb gisteren op twee vlakken op een aangename manier afscheid kunnen nemen van 2008.



Sinds de Sterke Peer-triathlon eindelijk nog eens een wedstrijd(je) afgewerkt. Wekelijks wordt hier door Club La Santa de mini-triathlon georganiseerd. Natuurlijk geen hoogvlieger qua bezetting en dergelijke maar zeker voor jezelf een goeie test om eens mee te doen. 400m zwemmen in het olympisch bad, met de fiets naar Tinajo klimmen en terug, en tot slot 4,5km over en weer lopen naar La Santa-dorp. Ik wou eens weten wat ik voor de moment waard ben, of de geleverde trainingsuurtjes al wat op beginnen brengen en vooral op wat niveau het lopen zit. Ik moet zeggen dat het resultaat mijn eigen verwachten sterk overtrof. Een tijd van 47' 04" was toch een vijf minuten sneller dan ik had vooropgesteld en is gigantisch dicht bij het record van de La Santa-triathlon of is misschien zelfs het nieuwe (ze zullen het eens moeten opzoeken). Het goede is dat alle drie de sporten heel goed aanvoelden. Ik zwom en fietste sneller dan ik ooit had gedaan en ook over mijn lopen was ik dik content. Ik moet bekennen dat ik wel een luxe-haas bij me had voor het looponderdeel. Bobke, die hier een week op verlof is met Mel, werkte de 4,5km met me af om me zo nog eens iets dieper te laten doorgaan. Op sportief vlak een rampjaar toch nog in extremis schoon kunnen afsluiten dus.

's Avonds dan waarschijnlijk de allerlaatste party afgewerkt tot de IM in mei. Ook op dat vlak was het weer dik in orde.
Een snel herstel van de kater toegewenst allemaal,
Groeten,
Ben














2 opmerkingen:

Anoniem zei

beste wensen trug en maak er een fantastich jaar van !!

seg waar zijn de foto's van den disco? die staan er ni op

Grtz glenn

Anoniem zei

die 2 loopstijlen geweldige foto!
succes met de trainingen.
greetz
Bart