6 uurtjes op de fiets

’s Zaterdags is hier altijd mijn volledige dag vrij, maandag en donderdag telkens een halve. Steeds de ideale gelegenheid dus om voor een heel aantal uren de kont te gaan pijnigen in het beenharde zadel. Aangezien ik, in tegenstelling tot vele anderen, niet echt een fan ben van alleen mijn lange duurtrainingen af te werken probeer ik zo veel als mogelijk trainingspartners te ronselen voor de rustigere tripjes op de fiets. Gisteren om 9h samen met Dennis De Vriend aan het Bike Center vertrokken. Een kwartier later zou Luc Van Lierde dezelfde tour beginnen en ons zo geleidelijk inhalen. Dus eerst 2h heel rustig de beentjes laten draaien met Dennis en dan de eer gehad om me 2h in de achterzak van Luc te mogen verstoppen, lekker verscholen van de gekende strakke windstoten. Het is en blijft toch een verschrikkelijke krak die Van Lierde, sinds Hawaii 3 keer op zijn rollen gezeten, hier voor het eerst terug deftig de fiets op en onmiddellijk terug ritjes malen aan 29km/u bij stormwind en een hartslagje van 110. Na een kleine 4h in gezelschap nog 2h gaan bijtrainen met de neus in de wind.

Ik heb hier sinds een aantal weken ook een fantastische deal kunnen sluiten met 2 vrouwelijke collega’s. Beiden kwamen ze me polsen of ik trainingsschema’s voor ze wou maken. De één ter voorbereiding van een marathon, de andere ter voorbereiding van een kwart-triathlon. Het goede is dat de beide dames masseuses zijn. In ruil voor hun wekelijkse trainingsprogramma kan ik eender wanneer één van mijn vrouwelijke atleten contacteren om de soms tot kompost herleidde spieren terug in model te laten masseren. Gisteren werd er dus na een dagje van een slordige 7h training even vrolijk ge-sms’t en om 19h lagen we op de massagetafel. De zaakskes goed geregeld hebben noemen ze dat in het Wezelse.

Vandaag gaat het me wel een stuk minder goed af. Vanaf gisterenmiddag na de rit het gevoel dat er een baksteen van 20kg op mijn maag ligt in combinatie met een luchtballon gas. Na eerst een epidemie van verkoudheden onder het Green Team sluimert er nu een maag-darmprobleempje doorheen het team. Ik hoop dat ik er niet van heb. In ieder geval de trainingen voor vandaag geannuleerd. Me eerst terug volledig fit voelen zodat het niet te lang blijft aanslepen. Hopelijk morgen al terug een heel andere mens en dan kunnen we beginnen uitkijken naar het debuut(je) van dit seizoen tijdens de Duathlon van Lanzarote aanstaande zaterdag.

Groeten allemaal.