De kerk is door de kogel,
Mijn 2de volledige Ironman is gepland. Deze week alle vluchten geboekt. Op 3 november ga ik deelnemen aan de Ironman van Florida. Er is heel wat wikken en wegen aan vooraf gegaan, maar ik ga het erop wagen. Na mijn rustperiode was ik 2 weken zeer goed aan het trainen toen ik ziek werd. Al bij al twee weken gesukkeld, antibiotica moeten nemen, weining kunnen trainen en natuurlijk wanhoop en paniek om tijdig fit te geraken. Ik geloofde er op een gegeven moment eigenlijk zelf niet meer in. Nu in die periode waren Luc Van Lierde en Stefan Vuckovic hier beide Hawaii aan het voor bereiden en beiden waren resoluut. Geef je zelf 1 week om terug trainingsfit te geraken na de antibiotica, doe dan een goede test gedurende het weekend. Als dan alles nog goed zit werk je in twee blokken van 10 tot 12 dagen tot aan de race. Als die mannen dat zeggen...
Dus zo gedaan: twee weken geleden de testen afgelegd: vrijdag 32km gelopen, zaterdag 200km gefiets, gevolgd door een kort tempo loopje, zondag terug 120km gefietst. Ik was zo slecht nog niet, als ik dat nog kon,... Beraad met mijn trainer, mijn raadgever (klein Benneke aka broeder), de ma en de Pa, Melanieke, besluit, de gas open en racen in Amerika.
Ik denk niet dat ik ooit al harder getraind heb als nu. Week 1: 77km gelopen, 500km gefietst en 18km gezwommen goed voor 30 uren training. Week 2: 100km gelopen, 600km gefietst en 14km gezwommen, alles samen 34 trainings uren. Ik voel me goed, kan de trainingen afwerken, voel me sterk worden. Vanaf nu nog 3 weken. Nu eerst 2 rustigere dagen en dan de tweede blok. Het is niet de ideale voorbereiding maar wie weet wel de goede.
Op 27 oktober vlieg ik naar België, waar ik op 28 oktober de vlieger neem naar Tallahassee. Dan wedstrijdje op 3 november, terugvlucht op 5 november, terug in België op 6 november (gaarne enkele pilskes in de stroop in aangenaam gezelschap, schrijf in jullie agenda!!!!), en tenslotte terug naar Lanzarote met een valies vol jetlag op 7 november, punt.
De groetjes allemaal.
Bobke xxx!!!!
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
2 opmerkingen:
Ja, de mannen hebben dus gewoon nen anderen blog. Eindelijk gevonden dus. Heb nog wel leesvoer voor tot Kerstmis ongeveer. Maar tis duidelijk da gullie daar alles behalve stil hebt gezeten. Precies sterk bezig. En ikke die geen zin heb om sebiet anderhalf uur te ballen aan de lokale akkers van de sporthal. In vergelijking met jullie trainingsarbeid is dit uiteraard peanuts. In elk geval nog veel succes met de komende wedstrijden et avec les femmes en wie weet tot spoedig, want Bobbie, ge zult rap moeten zijn wilde nog gaan pintelieren in Stroop; de laatste dagen van het sportlokaal zijn geteld.
baai baai zwaai zwaai en vergeet ni aan den Breezer te vragen wat hij tegen Wezel heeft gesjot en wie er het klassement aanvoert ;)
Jow Bobbie,
Plezant om hier op het thuisfront te kunnen lezen dat je de hak hebt doorgeknoopt en deelneemt in Florida. Ik zal de grote verantwoordelijkheid nemen om het tijdritmachien mee richting Lanzarote te transporteren. Tot de zaterdag.
Ben
Een reactie posten