D- day binnen 2 weken

Hey vriendjes,

Binnen twee weken is het zover: mijn tweede volledige ironman. Na een wat haperende start in mijn voorbereiding moet ik zeggen dat de laatste trainingsweken schitterend verlopen zijn. Deze week toch weer 26,5uur getraind: 67km gelopen, 420km gefietst en een kleine19km gezwommen.
Gisteren een laatste zware piste training afgewerkt. Fantastisch gevoel in de benen, ik kon blijven lopen, ik liep de gevraagde tijden zonder veel moeite. Een enorme opsteker, zeker omdat ik nu op het einde van men zware trainingsperiode ben. Vandaag staat er nog een lange fietstraining op het programma. Morgen intesiever fietsen met daaropvolgend 25km lopen (altijd heel plezant). En dan begint de tapering: trainingsvolume wordt serieus afgebouwd en rusten en schransen wordt het belangrijkste, precies vakantie.

Ik kan alleen maar zeggen dat ik de laatste weken echt getraind heb als nooit tevoren. Dat is dan ook het enige wat je zelf in de hand hebt. Een dosis geluk op de dag zelf is altijd meegenomen.
Ik hoop er een mooie wedstrijd van te maken. Maar eigenlijk zou ik liegen als ik dat als enige doel zou opgeven. Diep van binnen droom ik van kwalificatie voor Hawaii. Ik zat er 3 minuten naast in Nice en wil er opnieuw volluit voor gaan in Florida.

Volgende week vlieg ik zaterdag naar België om dan zondagmorgen vanuit Brussel naar Tallahassee te vliegen. Een klein weekse acclimatiseren en dan 3 november is het zover. De wedstrijd kan je volgen op ironmanlive.com.
Ik ga proberen vanuit Amerika ook wat leesvoer door te sturen.

De groetjes.