Ola amigos,

Berichtje om te laten weten dat hier momenteel alles terug naar wens verloopt. Voorlopig geen van beide nog last van kwaaltjes, houden zo. Integendeel zelfs, van de week alle twee echt getraind als een beest. Voor mezelf was donderdag de laatste dag van het echt harde labeur(26h trainingsarbeid deze week waaronder 17,5km zwemmen, 420 fietsen en 60km lopen) Bob moet morgen nog een dagske doorbijten en dan kan hij er ook aan beginnen: rusten, lichtjes trainen, nog eens stevig prikken, rusten, wat basistraining en nog eens rusten,...

Deze morgen zijn hier weer vier sterren gearriveerd: de Matti, Breezer, Dijcki en Bert Paelinckx. Deze middag zijn ze er al onmiddellijk met de koersfiets op uitgetrokken voor een 25km lange marathonrit. Uit het wedstrijdverslag kon ik afleiden dat de Matti vooral verschroeiend sterk was op de eerste 100m van de eerste klim, nadien lichte lactaatopstoten in de quadriceps femoris.

De komende weken, maanden zien er qua verlof niet slecht uit voor mij. Volgende week maandag, woensdag en vrijdag vrij. Dan zaterdag twee weken op verlof naar Costa Wuustwezel om oa Brasschaat te doen. Nadien terug 3 weken werken om vervolgens terug 3 weken verlof te hebben om de Classic mee te doen en hopelijk naar Denemarken te trekken om Louise te bezoeken. Dan 1 week werken en terug een week verlof om de halve Ironman van Monaco af te haspelen. 6 weken congee dus op 2 en halve maand tijd dus. Ge ziet, we hebben hier nog altijd niet te klagen.

Grtz

Ben