Hey vrienden,
Nog 5 weken en het is zo ver. De Ironman van Lanzarote !
Dat betekent dat het zware labeur vollop bezig is. Vanaf morgen heb ik vijf dagen verlof. Die staan dan ook volledig in het teken van slapen, eten, trainen, eten, trainen, slapen. In die vijf dagen ga ik trachten ontzettend veel kilometers te fietsen. Sinds vorige zaterdag heb ik men nieuw vliegmachien. Gisteren eerste ritje mee gedaan en echt fantastisch veloke. Na die vijf dagen met nadruk op fietsen begint het beginners triathlon kamp. Perfect om een loopweek in te lassen en te focussen op het zwemmen.
Spijtig genoeg zal ik waarschijnlijk niet mogen deelnemen aan de kwart triathlon van Lanzarote. Dat had natuurlijk een perfecte test geweest, maar omdat we de Ironman mogen meedoen, moeten we werken tijdens die wedstrijd.
Op de foto zie je Dirk Van Gossum, winnaar in Lanzarote in 2000. Na 5 jaar gestopt te zijn, is Dirk aan een comback begonnen op 46jarige leeftijd en zal hij op 24 mei opnieuw aan de start staan van de IM Lanzarote. Velen zien in hem de grote verassing voor dit jaar. Ikzelf zie heb in de top 5 eindigen.
Groetjes Bob.
2 opmerkingen:
Bobson en Ovischovi
Even kort berichtje: Dyckie zal "in-the-house" zijn tijdens de IM van Lanzarote.
Maw ik kom samen met Ben en Benny genieten in dat stukje paradijs.
Hoop dat je schouders deze extra druk zullen aankunnen zodat je IM-prestatie er niet onder lijdt...
Grtz
Bobke,
Heel veel succes bij het trainen!!!
Train hard,maar voorzichtig,zodat je een top-prestatie neerzet.
We duimen voor een plaatsje in de top-5
groetjes rik-kelly-femke
Een reactie posten