Hey allemaal,
Druk, druk, druk... met trainen. We zijn momenteel bezig met de tweede week van het lange afstands triathlon kamp. Waarschijnlijk 1 van de mooiste perioden hier in La Santa. Als ge in het gezelschap van Ain- Allar Johanson (2 x Lanzarote winnaar en winnaar IM Nieuw- Zeeland), Stefan Vuckovic (zilver Olympische Spelen 2000 en winnaar IM Florida 2007) en Thomas Hellreigel (8- voudig top tien finisher in Hawaii, winnaar in ´97, en veelvoudig IM winnaar) voor u werk alleen maar moet trainen, hebt ge het niet slecht he.
De voorbije week alles samen 432km gefietst, 20,2km gezwommen (jaja ge leest het goed) en 104km gelopen. Samen goed voor 30uur training.
Ik ben dan ook super tevreden met de huidige conditie. Om de trainingsblok een beetje op te splitsen, ga ik waarschijnlijk deelmenen aan de lange afstands triathlon (3/80/20) in Gran Canaria. Dat is de wedstrijd waar onzen Ben vorig jaar even fenomenaal uitpakte met een 3de plaats, na de Llanos brothers.
Het is goed om eens te testen hoe ver ik met men zwemmen sta en te zien hoe het gaat met de algemene opbouw naar Lanzarote. Ik laat het weten als het definitief is.
Groetjes Bobke.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten